Pour 4 portions
- 3 tasses de courgettes coupées en rondelles
- 1 tasse de chou vert en morceaux
- 1 canne de 596 ml de tomates en dés
- 250 gr. de tofu mou
- 1 tasse de fromage râpé
- 2 tiges de fleur d’ail
- sel et poivre
Étapes:
- Préchauffer le four à 350°F
- Couper la courgette et le chou
- Dans un mélangeur, mettre les tomates en dés ainsi que le tofu
- Mélanger jusqu’à homogénéité
- Saler et poivrer la sauce
- Couper la fleur d’ail en petits morceaux
- Dans un moule carré, déposer un peu de sauce au fond
- Ajouter des courgettes et du chou
- Ajouter de la sauce à nouveau
- Faire autant d’étages que désiré (j’ai fait 3 étages de courgettes)
- Ajouter la fleur d’ail sur le dessus et terminer par le fromage
- Cuire au four environ 40 minutes
*Vous aurez peut être besoin d’enlever un peu de liquide lors du service, puisque le chou perdra un peu de son eau.