Pour 1 portion

• 1 1/2 tasse de fraises
• 1 banane
• 1 tasse de bok choy
• 1 tasse d’épinard
• 1/4 de tasse de menthe
• 1/3 de tasse de yogourt
• 1/3 de tasse de boisson de soya
• 1 c. à soupe de chia
• 1 c. à soupe de graines de lin
• 1 c. à soupe de chanvre

Étape

1. Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur jusqu’à homogénéité.